高冷禁欲系男神“黎昕”和科技眼镜宅“安定”是一对相爱相杀的朋友。一次宿醉引发“触物为人”超能力，让安定家中的物品变成了活生生的人，但这些身怀绝技性格古怪的“物化人”每次只能出现24个小时。黎昕和安定由此陷入了一系列离奇有趣却又暗藏危机的事件之中……

北漂底层八卦小报记者翟一桃（宋祖儿 饰）每天都承受着主编和爆总的压力，不断努力寻找新闻爆点。一次偶然的偷拍明星酒驾事件让她与影帝巨咖金城家辉（徐正溪 饰）有了短暂的接触，翟一桃以为终于找到了爆点新闻，但却意外被偷拍，照片登上了头条。瞬间，她从一个平凡的娱记变成了话题人物，甚至生命安全都受到了金城家辉死忠脑残粉的威胁。为了洗清绯闻，金城家辉将翟一桃收入自己的团队，并宣称她是自己的工作人员，翟一桃因此成为了金城家辉的第一名女助理。这让她得到了近距离观察大明星私生活的机会，但与此同时，大咖与小助理之间的摩擦也开始不断涌现，各种笑料频出。与此同时，故事中还隐藏着一场预谋已久的棋局，让整个情节更加扑朔迷离，充满了悬念和张力。