淑玲（谢婷婷 饰）是一名中学代课老师，负责充满了叛逆学生的中四E班。自从接手这个班后，淑玲的身边渐渐开始发生一些怪事，这令淑玲感到十分的不安。她向教务处主任求助，主任却告诉了淑玲一个令她震惊的消息——在这个学校里，根本就没有中四E班。之后，淑玲接到了母亲的电话，并得知她此刻正和班上的几个学生在一起。当淑玲赶到现场时，她眼前的学生们全都变成了索命厉鬼。宝儿（周秀娜 饰）、小强（洪天明 饰）、雪儿（庄思敏 饰）、阿梦（方皓玟 饰）和虾头（杨诗敏 饰）参加了一个旅行团，而宝儿却在途中遭遇了车祸不幸丧生。曾经和宝儿有过激烈争吵的男友家明（罗仲谦 饰）参加了宝儿的葬礼并被其余的四人邀请共进晚餐，而在饭桌上，家明所表现出的一切都显得那样的诡异和恐怖。

一天，神婆龙娣（罗兰 饰）收到了前男友毕加索寄来的结婚请帖，他和现任女友施丹即将携手步入婚礼的殿堂，邀请龙娣出席。曾经，龙娣和毕加索也是天造地设的一对璧人，可是毕加索怕鬼，无法接受龙娣的职业，两人以分手告终。毕加索的新女友是西洋玄学学会的会长，虽然她和龙娣表面上相处融洽，实际上少不了笑里藏刀。施丹想用法术来戏弄龙娣，却被后者识破未能得逞。

人迹罕至的野外，人们突然发现了一具死于锐器插头的女童尸体，黄警探（黄锦燊 饰）受命负责此案，各种线索迅速汇集，犯人的身份很快真相大白，原来竟是女童生父林伟（艾飞 饰）亲手用九寸钉杀害了女儿。林伟对罪行供认不讳，但提出自己之所以这样冷血是被人下了降头的缘故。三个月前，林伟随旅行团赴南洋旅游，一心求艳遇的林伟在街上偶遇一位泰国女郎，林伟误会了对方的身份，玩起了感情游戏，轻易付出承诺却无心兑现。结果在两人约定的日子，林伟周围开始发生一系列怪事，先是胸口长出了一团毛发，小女儿的举动也变得怪异，疑心女儿要加害自己的林伟不堪重负，将女儿杀死……犯下重罪的林伟请求黄警探查明真相，于是后者远赴南洋，进入了降头的神秘领域。 

由五个单元故事组成的GOOD TAKE，是香港电影新一代导演的创新作品，包括导演曾国祥《水泥》，讲述警员9413（周柏豪）前往报案地点查案，最后只留下电话铃声却不见其人，令人毛骨悚然；导演黄智亨的《囍宴》，一个小孩跟着跟爸爸（张兆辉饰）一起前赴妈妈新婚囍宴的故事，童真与成年人的无奈都尽在心头；导演黄进的《Good Take 》，透过甘草演员泰勒(卢海鹏饰)的生活是向资深电影从业员致敬的故事；导演杨龙澄的《不一定》，以型格对比色彩重构暴力血腥镜头；导演黄精甫的《吓鬼》，Charlene（蔡卓妍饰）挑战鬼屋一夜游，遇上中国僵尸、长发贞子和辫子姑娘，过程又惊又笑！五个故事各自有着不同风格及不同戏味！

蓝虹（王馨平 饰）是一名检察官，同时也是一名犯罪心理学家，这一次，她将要面对的是一位名叫卜国威（吕良伟 饰）的邪恶罪犯，这个男人拥有超高的智商和超强的心理素质，许多负责审问他的警员都在与他的周旋之中败下阵来，最后只得请蓝虹出马。刚一接触，蓝虹便知道卜国威不是省油的灯。虽然他对蓝虹承认了自己所犯下的所有罪行，但却始终不愿意将藏匿尸体的地点公开。警方找不到尸体，就没办法给卜国威定罪。随着时间的推移，蓝虹渐渐发现了卜国威隐藏的恐怖真相，那就是他竟然是一名多重人格患者。在不断的和卜国威的不同人格过招的过程中，蓝虹竟也渐渐的失去了理智。

风雨交加的夜晚，一场盛大的婚礼正在某豪华星级酒店举行时，突发骇人听闻惨案，伴娘子清（李心洁）成为唯一目击证人。在警署，子清一口咬定疑凶是闭路电视上的神秘人孙玲（林嘉欣）。得知孙玲与自己的男友有着不同寻常的隐情后，因肾脏有问题一直觉得亏欠男友的子清几乎崩溃。

女孩婷婷好几天没有去上课了，班主任徐老师决定家访，没想到在婷婷家经营的棺材铺里等待着她的竟然是婷婷家人的尸体，徐老师疯了，而婷婷无论如何也不愿意开口吐露一个字。警方判定徐老师为案件的凶手，将无人照拂的婷婷送入了孤儿院由社工萨姆（黄卓玲 饰）负责。

章昕（林嘉欣 饰）得知房东的妻儿死于泥石流后，总会看见她们的鬼魂，令男友无法忍受折磨离她而去，无奈之下，她求助于心理医师阿占（张国荣 饰）。阿占清楚知道章昕所见不过是因长久孤闭所生幻觉，开始竭尽全能帮助她，终使其慢慢脱离了种种恐怖的意想。两人在这一过程中渐渐生出感情。当置身阿占的生活空间时，章昕发现阿占有诸多怪异举动，调查过后，发现他患有严重的精神分裂，一到晚上某时即被幻象所困痛不欲生。为了让爱人回归正常，章昕决定帮助他赶走心里的魔障。

豪的父亲在泰国经营大象场及兰花场，美和力两兄妹替豪父工作。豪迷恋美，向她施暴，美反抗被豪错手杀死。豪将美埋尸毁灭证据，然后回香港暂避。毕基等四人兴之所至，往泰国一游。众人租艇出海，毕基遇溺，遇见美之冤魂。美之魂魄附于金链上跟毕基回港，向豪现身，豪向毕太求助。毕太把她收复，但因力向她求情，毕太将美魂魄放出，但冤魂复仇害人有违天理，毕太甚感为难…

淑玲（谢婷婷 饰）是一名中学代课老师，负责充满了叛逆学生的中四E班。自从接手这个班后，淑玲的身边渐渐开始发生一些怪事，这令淑玲感到十分的不安。她向教务处主任求助，主任却告诉了淑玲一个令她震惊的消息——在这个学校里，根本就没有中四E班。之后，淑玲接到了母亲的电话，并得知她此刻正和班上的几个学生在一起。当淑玲赶到现场时，她眼前的学生们全都变成了索命厉鬼。

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在精神病院度过十年后，前报社记者阿麟（黄秋生 饰）病愈出院，试图重新融入社会。他租下一间公寓，决定写小说维生。作品进展及其不顺利，阿麟饱受困扰之时，又发现公寓里头不对劲，有时他会穿越回十年前的场景，见到当时住在此屋的一家人——老父亲和一对姐妹。隔着时空，原本只是观察，但后来阿麟慢慢发现，他和妹妹Dolphin（陈海恒饰）之间产生了感应，接触之下，他成了Dolphin的“守护天使”。此时姐姐Whale（黎海珊 饰）正和一位风度翩翩的大学老师（吴启华 饰）谈恋爱，但在一次约会后整个人失踪了。阿麟开始帮助Dolphin追查姐姐失踪的真相，陷入一场时空混乱的大麻烦……本片是黄秋生导演处女作，他还身兼了主演、主唱和联合编剧之职。

平面模特陈美诗Macy（贾晓晨 饰）自小就有阴阳眼，能够看见鬼魂，她常年和死去的奶奶的鬼魂住在一起。这天，Macy和其他几个模特拍摄一组僵尸主题的照片，摄影师Roman（李灿森 饰）苦于找不到灵感，于是老板King少（彭敬慈 饰）和当红模特Chelsea（孟瑶 饰）等一行人前往荒僻的东龙岛拍摄。岛上，无所事事的沙胆威（郭晋安 饰）等警员迎来了新任领导徐督察（谷祖琳 饰），徐督察性格强硬，指令警员们严格执法，可在这平和小岛上犯罪本就是稀有事件。Macy等人登岛后，警员们颇为兴奋，但很快怪事频发，空气中时常出现令人难耐的臭气，继之警员发现了僵尸的踪迹。原来东龙岛上有King少的祖先之墓，其祖因受诅咒变为僵尸王，此刻正是僵尸王重返人间作乱的时机……