本和妮娜正在福门特拉岛度假。他们与四位年迈的辍学者住在一起，把年幼的女儿留在家中，以便有更多时间陪伴彼此。显然，他们各自对在柏林的生活有着截然不同的看法。本一直在暗自考虑搬到岛上去——妮娜却一点也不想。当一名女子在海滩派对后消失得无影无踪时，不确定性随之而来，紧张气氛也随之加剧。

再次从头开始——是或否？是否做出了正确的人生选择的问题贯穿了这部关系研究，它实际上将不同的人生计划和几代人聚集在一张桌子旁：嬉皮士时代的辍学者和来自柏林的年轻夫妇。共同抚养孩子的理念与育儿假相遇；长达十年的恋爱常规与陷入困境的爱情相遇。这对夫妇在岛上的探索与餐桌旁简洁的集体场景交织在一起，妮娜一次又一次地置身于人群之外，独自一人。相机对她很感兴趣，在她的脸上、在她脖子上缠绕的黄色比基尼的带子上停留了片刻。

1984年的东德，整个社会笼罩在国家安全局的高压统治之下，特工魏斯曼（乌尔利希·穆厄 饰）奉命监听剧作家德莱曼（塞巴斯蒂安·寇治 饰）及其女友演员克里斯蒂娜（玛蒂娜·杰蒂克 饰）的生活，监听过程中，魏斯曼渐渐对这家人的生活产生了兴趣，开始暗中帮助他们。一篇刊登在西德《明 镜》报上的文章引起了特工头目的注意，他们认为这篇文章是德莱曼写的，并逮捕了克里斯蒂娜，希望能够从她口中得出她丈夫的秘密？而审问克里斯蒂娜的正是魏斯曼……

故事的主人公是38岁的波兰女子莉娜。一天晚上，她驾车行驶在前往罗兹的高速公路上，目睹了一场车祸。她看到一名被困在车内的女人被活活烧死。受害者妮娜的尖叫声从此萦绕在莉娜的耳边，她也开始饱受失眠的折磨。莉娜试图找出那个女人的身份。这场探寻之旅将她带入了一场身心俱疲的潜意识探索。高速公路上的夜晚变成了噩梦，莉娜必须找到摆脱噩梦的方法。

在警察学院完成训练后，24岁的劳拉加入了汉堡防暴警察部队。在分裂且缺乏约束的社会中，每天身处危机四伏的热点地区，年轻的警员们都饱受创伤。白天紧张的执勤画面和任务间隙的无聊时光，都只能靠和同事们一起借酒消愁。随着劳拉所在的小组在打击毒贩和左翼分子方面变得越来越激进，劳拉发现自己真心享受着制服带来的权力、刺激和冒险。直到她和她的小组在一次行动中犯下了一个重大错误，劳拉必须重新审视自己，决定她究竟想成为怎样的警察。

Alma、Erika、Angelika和Lenka四位少女——各自在同一座德国北部农庄度过青春岁月。这座宅邸历经百年沧桑，斑驳墙垣间萦绕着往昔的回响。虽身处不同时空，她们的命运轨迹却产生了奇妙的交叠呼应。

茱莉亚和家人搬到了德国北部一个偏僻的农场，她的妹妹杰特去年在那里自杀身亡。她希望通过回到这个被污染的地方来与过去和解。但随后发生的怪事让茱莉亚开始怀疑自己的精神状态。